Wir müssen aktuell alle während der Corona-Zeit so gut es geht Zuhause bleiben. Warum also die Zeit nicht gleich sinnvoll nutzen? In diesem Beitrag verrate ich dir zehn Dinge, die du Zuhause tun kannst. Der ein oder andere Punkt wird dich dabei vermutlich überraschen. Ruh dich einmal so richtig gut aus Der Alltag ist häufig […]
*Werbung* Ich werde häufig danach gefragt, wie ich trotz Lipödem Sport treibe und mit Kompressionsstrümpfen trainiere. In diesem Blog-Beitrag berichte ich euch von meinen Erfahrungen der letzten Jahre und verrate euch meine Fitness-Tipps! Meine Sport-Erfahrungen mit Lipödem und Kompression In meiner Jugend habe ich sehr viel getanzt und auch als Tanztrainerin gearbeitet. Mit Beginn meines […]
*Werbung* Momentan liegen bequeme Lounge-Wear und auch Athleisure-Looks im Trend. Das kommt uns Kompressionsstrumfträgern absolut zugute. Weiche Stoffe ermöglichen uns mehr Bein- und Armfreiheit in Kombination mit Kompressionsstrümpfen. Ich zeige euch in diesem Beitrag mein absolutes Lieblingsoutfit in Sachen Bequemlichkeit und Style. Sport- und Lounge-Wear alltagstauglich stylen „Wer Jogginghosen trägt, hat die Kontrolle über sein […]
*Werbung* Das Thema Selbstmanagement ist für viele Erkrankungen wichtig, nicht nur beim Lipödem. Da ich aber an einem Lipödem und an einer Schilddrüsenunterfunktion in Verbindung mit Hashimoto leide, ist mein eigenes Selbstmanagement auf diese Erkrankungen ausgerichtet. Falls du dich fragst, was „Selbstmanagement“ eigentlich bedeutet, fasse ich es einmal kurz zusammen. Das Selbstmanagement Bei einigen Erkrankungen, […]
*Werbung* Obwohl Pantone Blau zur Trendfarbe des Jahres deklariert hat, ist Lila/Violet momentan aus den Kollektionen nicht wegzudenken. Ob hell oder dunkel, Lila ist in alles Facetten vertreten. Das trifft sich gut, falls ihr euch also auch für die Trend Colour 20/21 Violet Truth von Juzo für eure neuen Kompressionsstrümpfe entschieden habt. Wer gerne noch […]
Wer meinen Instagram-Account Compress_and_Impress verfolgt, der wird vielleicht meine Entwicklung im Bezug auf das Lipödem seit dem Sommer 2019 verfolgt haben. In diesem Beitrag möchte ich gerne zusammenfassen, wie das Selbstmanagement mir dabei geholfen hat, fitter zu werden und weniger Lipödem-Schmerzen zu haben. Ein positiver Nebeneffekt ist auch eine Umfangsreduzierung an meinem Bauch und meinen […]
*Werbung* Jedes Jahr freuen wir Kompressionsstrumpfträger uns auf neue Trendfarben. Nun ist es wieder soweit und das Warten hat ein Ende! Die Juzo Trend Colours 2020 sind seit Februar erhältlich und bringen gleich drei wichtige Neuigkeiten mit, die ihr unbedingt bei der Planung eurer Versorgung beachten solltet. Keine Panik! Ich verrate euch in diesem Beitrag […]
Ich werde sehr häufig danach gefragt, wie ich auffällig Kompressionsstrümpfe style. Die Trendfarben der Kompressionsstrumpfhersteller sind schließlich toll, müssen aber auch mit unserem Kleiderschrank harmonieren. Das kann zur Herausforderung werden und führt dazu, dass die ein oder andere lieber ganz auf knallige Farben oder Muster an den Bestrumpfungen verzichtet. Ich verrate euch meine fünf Tipps, […]
*Werbung* Dieses Jahr verbringe ich Weihnachten in meiner Kompression mit Dip Dye in Blaubeere. Ich habe lange auf Kompressionsstrümpfe mit einem Farbverlauf gewartet. Denn ich habe mir immer ein Muster gewünscht, dass nicht zu auffällig und dennoch etwas Besonderes ist. Seit dem Moment, in dem ich für die Dip Dye-Produktbilder von Juzo modeln durfte, habe […]
Wir haben den 2. Advent und befinden uns somit mitten in der Weihnachtszeit mit Kompression. Die Festtage rücken immer näher und die Weihnachtsstimmung, die Märkte, sowie die Musik und das Backen sorgen für gute Laune. Gleichzeitig bringt aber der Alltag im Dezember auch viel Stress und Hektik mit sich. Deshalb habe ich euch drei Tipps […]
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